Er du gået død i dit whey / proteinpulver, som sikkert er med enten chokolade, jordbær eller vanillesmag, så prøv Bodylabs nye smagsvariant – nemlig whey proteinpulver med æblesmag!
Continue reading “Proteinpulver med Æble-smag fra Bodylab” »
Tag: Styrketræning og Øvelser
Hvordan træner man triceps?
Dine triceps kan du nemt træner med et par håndvægte, eller endda helt uden. Hvis du har nogle simple redskaber/møbler i hjemmet, så kan du med fordel også benytte disse i din træning af triceps.
Hvordan træner man skuldre?
Trænger skuldrene og armene til at blive trænet op? Her får du et par øvelser, som træner dine skuldre og arme på en nem og effektiv måde!